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老年人吃燕窝有哪些功效和作用!

老人 来源:未知 作者:震 人气: 发布时间:2018-12-10
文章描述:老年人吃燕窝有哪些功效和作用! 在大多数人的印象中,食用燕窝的人群都是女性,但如今越来越多的老人也在食用燕窝。百善孝为先,孝敬父母,孝敬长辈,一直都是人们乐 意去做的一件事。古往今来,给父母或者长辈送健康都是非常推崇的,而燕窝因其独特的滋补
  老年人吃燕窝有哪些功效和作用!
 
  在大多数人的印象中,食用燕窝的人群都是女性,但如今越来越多的老人也在食用燕窝。百善孝为先,孝敬父母,孝敬长辈,一直都是人们乐
 
  意去做的一件事。古往今来,给父母或者长辈“送健康”都是非常推崇的,而燕窝因其独特的滋补营养也被列入老年人最中意的滋补品之一。到底燕窝对老年人有特别的好处吗?老年人吃燕窝有什么样的功效与作用?

        老年人吃燕窝有哪些功效和作用!   
 
  随着年龄增加,老年人的毛发逐渐变细并开始脱发;皮肤也变得松松垮垮,暗淡无光;骨骼的弹性和韧性降低,脆性增加,这些都是由于体内胶原蛋白大量流失所造成。燕窝中含有丰富的胶原蛋白,它可以与弹力纤维合力构成网状支撑体,为真皮层提供安定有力的支撑,并为表皮输送
 
  水分,老年人经常食用可以减少掉发,面色红润,并且增加骨骼的弹性和韧性。其次,随着年龄增长,老年人神经组织的衰老也不可小觑。
 
  据估计脑细胞数自30岁以后呈减少趋势,60岁以上减少尤其显著,到75岁以上时可降至年青时的60%左右。加上脑血管硬化,脑血流阻力加大,致使脑功能逐渐衰退并出现记忆力减退,健忘,失眠,甚至产生情绪变化及某些精神症状。现在不少老年人患上了老年痴呆症,不但对老年人自己而言非常痛苦,对子女也是一种额外的负担。
 
  新加坡曾经有一家机构对老年人群里做过一次调研,数据显示:正常老年人患老年痴呆症概率最高达到了10%,而长期食用燕窝的老年人患老年痴呆症的概率只有0.6%。这是因为燕窝中的关键成份——唾液酸,主要作用于人体脑部,能够有效的帮助老年人减缓脑细胞的衰老速度,抑制记忆力的衰退。且燕窝也是目前唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道。
 
  除此之外,燕窝对于老年人还有化痰健肺、强肾、健脾开胃的功效,同时常服用燕窝对中年人体力、精神活力、记忆力及生理功能衰退也有明显的抑制作用。

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