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感冒为什么不能吃燕窝?

燕窝常识 来源:未知 作者:中国燕窝资讯网 人气: 发布时间:2018-12-03
文章描述:感冒为什么不能吃燕窝? 我们经常在各种关于燕窝的文章中看到感冒期间不能吃燕窝。燕窝,性平味甘,补气益中,男女老少皆宜的滋补佳品,为什么感冒却不能吃燕窝呢? 其实普通的感冒是可以吃燕窝的,不能吃燕窝的是伴随有发烧的感冒。这主要是由于燕窝富含水
  感冒为什么不能吃燕窝
 
  我们经常在各种关于燕窝的文章中看到感冒期间不能吃燕窝。燕窝,性平味甘,补气益中,男女老少皆宜的滋补佳品,为什么感冒却不能吃燕窝呢?

        感冒为什么不能吃燕窝?
 
  其实普通的感冒是可以吃燕窝的,不能吃燕窝的是伴随有发烧的感冒。这主要是由于燕窝富含水溶性蛋白质,占比达49.9%,水溶性蛋白质比普通的蛋白质更易被人体吸收。
 
  人体在发烧过程中,需要补充适量的蛋白质来维持身体各项技能的正常运转。很多窝友会认为,感冒发烧时多吃燕窝,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。发烧的病人吃燕窝,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。燕窝所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃。这是因为燕窝含有大量水溶性蛋白质,水溶性是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。食用燕窝后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。
 
  如果并没有发烧的感冒,反而是建议吃点燕窝,让身体更好的恢复。特别是病毒性感冒,燕窝能起到很好的辅助治疗作用。医学专家曾表示燕窝是温补,除了对蛋白质过敏人群不适宜食用以外,其他人群都可以食用。燕窝对于抗病毒,抵抗禽流感。对呼吸道及消化道疾病,以及咳嗽,婴幼儿久泻都有一定的改善作用,并且能够有效抑制呼吸道病毒。

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